让宝宝有事情做。有事情做的宝宝不太容易生出停下手头的事去喝奶的念头。对于婴幼儿来说，他们会不停地探索这美妙而充满惊奇的世界，直到累得睡着，或者脾气变坏并Zui终睡着，否则完全不会停下来。所以不断地尝试新的有吸引力的事情，可以让宝宝完全忘记吃奶这件事。

 

　　找到哄宝宝睡觉的其他方法。让宝宝乘车或推着婴儿车散步可能是个代替喂奶来哄宝宝睡觉的好方法。和爸爸一起睡也能隔断吃奶睡觉的联想。

 

　　月子印象 www.yzyxjm.com 小编提醒：帮助宝宝适应不喂奶就可以做别的活动。比如，许多宝宝在睡觉之前要喝奶。开始试着不喂奶就让宝宝上床，这样他/她就可以不进行这一项就睡觉了。用另一种形式替换喂奶也有帮助。比如，考虑在宝宝睡觉前讲一个故事，玩游戏或者摇摇椅。不要用一件东西替换喂奶，比如一个充填动物或者橡皮奶头。这些东西会使断奶过程对宝宝更难。

 

　　给予宝宝更多的安抚

 

　　在开始断奶之前，试着让你的宝宝适应使用奶瓶。对大多数宝宝来说，配方奶没有母乳好吃。奶瓶上的奶嘴对宝宝来说是陌生的，整个吃奶的过程是不同的，来自妈妈母乳的安全感也会消失不见。你的宝宝也需要时间来适应这些改变。

 

　　提供额外的安抚可以给停止喂奶做些补偿。宝宝喝奶时需要营养，也需要身体上的接触。断奶的时候，要提供额外的呵护。

 

　　注意观察宝宝的表现

 

　　断奶对每个婴儿都是不同的过程。想让宝宝适应用瓶或者杯子喝，而且没有抱怨，有的宝宝需要几天，有的宝宝可能需要几个月的时间。同时，不要放弃；坚持你设定的计划，并在需要的时间内逐渐让宝宝替换掉母乳喂养。

 

　　如果婴儿在断奶期间生病了，这时候宝宝需要更多的安抚和安慰，断奶就不适合继续，这时候可以恢复母乳。

 

　　宝宝要有额外的时间与父亲、大宝宝或者其他亲戚相处，这也有帮助。当宝宝与他人的关系变得密切后，他/她就不那么依赖母乳喂养了，因为他/她不把你当做唯一的安慰源了。

 

　　宝宝出牙、搬家等等身体不适或者环境改变都会增加宝宝的心理压力，这期间并不适合断奶。

 

　　月子印象小编提醒：如果断奶期间宝宝的抵触情绪非常严重，完全拒绝新的喂养方式，这时候可以改变断奶的方式，选择逐渐断奶的方法。随着时间变化逐渐减少哺乳。如果宝宝习惯了每天午饭后吃奶，一周内停止所有午饭后的喂奶。接下来的一周，停止傍晚或者其他任何固定时间的喂奶。对宝宝来说，两个固定吃奶时间段已经被打破。持续减少喂奶时间段，直到你已经有效地给宝宝彻底断奶为止。

 

　　欺骗还是“善意的谎言”

 

　　给大宝宝断奶，除了分散宝宝的注意力，还需要进行沟通，否则对于严重恋奶的宝宝来说，会不断地扯衣服表示要吃奶。以往有一些妈妈断奶选择在乳头上涂上紫药水、辣椒水、黄连水，但是紫药水有毒，辣椒水和黄连水对宝宝的肠胃会有刺激，可能会引起腹泻或者呕吐，所以不要在乳头上涂对宝宝健康会有影响的东西，而且还有可能会让宝宝产生恐惧心理。

 

　　有的妈妈选择将乳房用带颜色的笔涂黑，或者在乳头上贴上创可贴并告诉宝宝“neinei”生病了，所以不能再吃奶了。或者直接涂点陈醋，对宝宝健康没有影响，但是会让改变乳头和乳汁的味道，变味的乳头可能会让宝宝感到失去兴趣，对于恋奶严重的宝宝可以尝试。但是转移注意力的方法依然比让宝宝对乳头产生失望或者厌恶的情绪更佳。

 

　　避免触发情景

 

　　每个宝宝在断奶过程的受到的影响不同。有的幼儿很难接受断奶这一事实。要明白你的宝宝正在经历一个他很不乐意的转变阶段。

 

　　不要让宝宝看到妈妈裸露的乳房。不要不穿衣服出现在宝宝面前，也不要在宝宝面前换衣服。不要和宝宝一块洗澡。如果宝宝见到妈妈的乳房，他就会想起妈妈的乳房曾经带给他什么，从而又会想要吃奶。

 

　　带宝宝到不同的地方。不要把宝宝带到通常吃奶的地方。新鲜的地方可以有效分散宝宝的注意力，使他忘掉吃奶这件事。

 

　　远离可能会使宝宝想吃奶的环境。不要坐在平时喂奶的椅子上，也不要带宝宝到平时吃奶的房间。尽可能多地改变有可能使宝宝想到吃奶的日常活动。

 

　　月子印象回奶汤：

 

　　可大幅缩短回奶周期。同时还可有效祛除回奶时乳房胀痛，减轻回奶后乳房下垂、变形，起到乳房塑形的作用。